● Những công việc luôn đòi hỏi cúi nhiều, ngửa nhiều, mang vác nặng trên đầu hay ngồi trước màn hình vi tính quá lâu. Đặt ngang tầm để khi lấy không cần với cao, khi làm công việc nội trợ như lau nhà nên dùng những cây chổi có chiều cao th…